1. Informationszweck der Inhalte
Die auf Schlaf & Form bereitgestellten Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Bildung und der persönlichen Weiterentwicklung im Bereich Wellness und Lifestyle. Wir erläutern die Zusammenhänge zwischen Schlafqualität, hormoneller Balance (wie Leptin und Ghrelin) und dem Energiestoffwechsel.
2. Urheberrecht & Geistiges Eigentum
Sämtliche Grafiken, Texte und methodischen Ansätze zur zirkadianen Rhythmus-Optimierung sind geistiges Eigentum von Schlaf & Form. Eine Vervielfältigung oder kommerzielle Nutzung der Coachings-Materialien bedarf der ausdrücklichen schriftlichen Genehmigung. Dies gilt insbesondere für unsere spezifischen Tabellen zur Schlaf-Analyse.